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リラクゼーションヨガ
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新年のご挨拶♪
2022年、明けましておめでとうございます。 クリスマス以降寒波の到来で、真冬らしい寒さのお正月となりましたが、皆様お元...
2022.01.01
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年末のご挨拶♪
今朝は珍しく寒さで目が覚め、外を見てびっくりしました。 辺り一面真っ白で…(*_*)。皆さまの回りはいかがでしょうか? ...
2021.12.27
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笑う門には福来る♪
昨日は、広島教室の年内最後のレッスンでした。 前日の夜から、ちらほらと雪が降り始めていたので心配しておりましたが、案の定...
2021.12.20
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嬉しいご報告♪
今週に入り、寒さが一段と増してきました。 年末の体調管理、くれぐれもお気をつけくださいね! さて、先週末は午前中2時間の...
2021.12.14
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師走ですね♪
今年もあとひと月をきりました。 お仕事やご家庭の用事等、色々お忙しい事と思います。 昔から「息つく暇もない」ほど忙しいと...
2021.12.03
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背中、丸くなっていませんか♪
各地で初雪の便りが届き、季節はそろそろ本格的な冬を迎えますね(^^;) 紅葉は楽しまれましたか? 私は今年、紅葉をゆっく...
2021.11.26
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体も温かくなります♪
今月のテーマ「股関節を整える」。 皆さま、かなり本気モードで取り組んでいただいています(^_^)/ 先週から取り組んでい...
2021.11.18
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今月のレッスン♪
岩国教室、今月のレッスンはようやく明日からのスタートになります。 今月は祝日や岩国市が施設を使われる行事が多く、変則のス...
2021.11.09
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夢からのメッセージ♪
11月1日。いい響きですね! 今日は何となくワクワクした気分で朝を迎えました(^^)/ 数字の「1」は「スタート」を表し...
2021.11.01
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秋の養生♪
10月に入ってからというもの、急激に季節が進み、朝晩は寒いくらいの毎日が続いていますね。 皆さま、体調はいかがでしょうか...
2021.10.25
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